We hebben allemaal al goede inzichten en realisaties gehad waar we trots op zijn, of toch zouden mogen zijn. Soms zijn ze spontaan ontstaan, soms vanwege iemands vertrouwde woorden. Velen van ons zijn alleen van inzicht naar actie overgeschakeld om terug te vallen in de oude, verouderde patronen en voegen schaamte en schuld toe aan de mix van berichten van de harde innerlijke criticus. Wat is de oplossing?
Coaching en bijkomende opleiding, of educatie rond bepaalde onderwerpen zal je helpen!
Een coach is iemand die je niet alleen helpt bij het verkrijgen van de inzichten, maar ook oefeningen aanbiedt om een gewenst gedrag in een gewoonte te veranderen. Ze zullen je aanmoedigen, je verantwoordelijk houden en je uitdagen om volledig in je leven te verschijnen. Ze kennen precies het juiste leesmateriaal om je direct met de juiste lectuur op weg te brengen, maar ook de perfecte oefeningen om je uit te rekken naar wat je wilt zijn. Coaches tonen je compassie, wanneer je er zelf weinig voor hebt. Ze breiden je perspectief uit wanneer je eigen visie te eng is geworden.
Coaches houden je verantwoordelijk voor wat je zelf wil bereiken. Ze checken in om er zeker van te zijn dat je de oefeningen en het lezen doet dat je werd toegewezen om nieuwe gewoonten te creëren. Coaches zien je blinde vlekken, die gebieden die je steeds mist, hoe vaak je ook in de spiegel kijkt. Ze houden een schoongeveegde spiegel voor je klaar zodat je ziet wat aan het zicht was onttrokken en omdat ze zowel kunstenaars als wetenschappers zijn, geven coaches je opdrachten die je helpen de capaciteiten te cultiveren die ontbreken door de vorige blinde vlekken. Coaches juichen je toe als je vorderingen maakt en gaan deze samen met je vieren! Dat is belangrijk omdat het zonder erkenning en viering om de verschuivingen te verankeren, moeilijk is om de energie te vinden om nieuwe gedragsspieren te blijven bouwen.
Coaches herschikken je perspectief. Dat betekent dat je misschien door een rietje hebt gekeken en de verbluffende lucht niet hebt gezien. Ze nemen misschien je stro weg en bieden je in plaats daarvan een telescoop. Naarmate je meer ziet, breder, verder, kun je een dimensie toevoegen aan je realiteit - en van die plek vertrekken.
Natuurlijk, het is hard werken. Maar met de niet-aflatende steun van de juiste coach, het mededogen, de verantwoordingsplicht en de uitdaging die ze bieden, wordt de last gedeeld en verlicht. En de duidelijkheid van waaruit je zal werken, maakt meer energie vrij voor de taak die voor je ligt. Dus je kan dit allemaal alleen blijven proberen of je kan die persoon vinden die resoneert met jou, die een magische mix van ondersteuning, wijsheid, verantwoordelijkheid, mededogen en uitdaging kan bieden om je in de verschuivingen te brengen die je wilt maken.
Waarom nu? Er is geen moment meer van je kostbare leven te verspillen. Coaching, persoonlijke trainingen en opleidingen kunnen je leven een boost geven. Niet enkel zal je persoonlijk verder ontwikkelen maar ook op je werk of in wat je doet zal je beter worden. Kies voor energie en wees gedreven om van je leven, je werk en je gezinsomgeving het beste te maken.